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秋の泳ぎ込み1day合宿 part3!かとすい小岩スペシャル(2022年10月10日開催)


10/10(月・祝)は「秋の泳ぎ込み1day合宿」を開催します!

メインは「100m」の約100分のインターバルトレーニングです。

簡単なウォーミングアップをしたら、すぐにメインメニューの開始。

がっつり距離を泳ぎましょう!

<メインメニュー(予定)>
Aコース 100m×60回 1分40秒サイクル :定員 6名
Bコース 100m×52回 1分55秒サイクル :定員 6名
Cコース 100m×46回 2分10秒サイクル :定員 6名
Dコース 100m×36回 2分45秒サイクル :定員 6名
※約100分のメインメニューを予定しています。

ご希望のコースを選択してお申込みくださいませ。

・公式サイト
https://katoswimclub.jp/session/swimlesson/koiwa/

・MUCHUU
https://muchuu.me/event/20221010-koiwa-special/

・エントリーサイト
https://moshicom.com/76019/


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