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秋の泳ぎ込み1day合宿!超インターバルトレーニング part2@かとすい新小岩(2023年10月29日開催)


10/29(日)は約70分の泳ぎ込み1day合宿を開催します!

題して、超インターバルトレーニング。

簡単なウォーミングアップをしたら、すぐにメインメニューの開始です。

がっつり距離を泳ぎ込むトレーニングはなかなかできませんので、この機会にどうぞ!

<メインメニュー(予定)>
Sコース 50m×90回 45秒サイクル :定員 6名
Aコース 50m×80回 50秒サイクル :定員 8名
Bコース 50m×70回 1分00秒サイクル :定員 8名
Cコース 50m×60回 1分10秒サイクル :定員 8名
Dコース 50m×50回 1分20秒サイクル :定員 8名
※約70分のメインメニューを予定

ご希望のコースを選択してお申込みくださいませ。

【開催場所】ティップネス新小岩店(新小岩駅北口より徒歩1分)
※アクセス:https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP037/

【開催日程】
2023年10月29日(日)AM7:15〜9:00(7:00から入館及び入水可能、9:15完全退館)
※開始時間の5分前になりましたら入り口は施錠します。それ以降入館できませんので余裕を持ってお越しください。

■公式サイト
https://katoswimclub.jp/session/swimlesson/shinkoiwa/

<<<お申込みはこちら>>>
https://moshicom.com/93216/


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