4/29（土・祝）は「GW泳ぎ込み1day合宿」を開催します！
メインは「200m」の約100分のインターバルトレーニングです。
簡単なウォーミングアップをしたら、すぐにメインメニューの開始。
がっつり距離を泳ぎましょう！
<メインメニュー（予定）>
Aコース 200m×30回 3分20秒サイクル ：定員 5名
Bコース 200m×25回 3分50秒サイクル ：定員 6名
Cコース 200m×22回 4分30秒サイクル ：定員 6名
Dコース 200m×20回 5分00秒サイクル ：定員 6名
※約100分のメインメニューを予定
ご希望のコースを選択してお申込みくださいませ。
・公式サイト（かとすい）
https://katoswimclub.jp/session/swimlesson/koiwa/
・スポーツ＆アクティビティプラットフォーム「MUCHUU」
https://muchuu.me/event/20230429_katoswi_koiwa/
・エントリーサイト
https://moshicom.com/84176/
