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GW泳ぎ込み1day合宿 part2!かとすい小岩スペシャル(2023年4月30日開催)


4/30(日)は「GW泳ぎ込み1day合宿」を開催します!

メインは「100m」の約100分のインターバルトレーニングです。

簡単なウォーミングアップをしたら、すぐにメインメニューの開始。

がっつり距離を泳ぎましょう!

<メインメニュー(予定)>
Aコース 100m×60回 1分40秒サイクル :定員 6名
Bコース 100m×50回 1分55秒サイクル :定員 6名
Cコース 100m×45回 2分10秒サイクル :定員 6名
Dコース 100m×40回 2分30秒サイクル :定員 6名
※約100分のメインメニューを予定

ご希望のコースを選択してお申込みくださいませ。

・公式サイト(かとすい)
https://katoswimclub.jp/session/swimlesson/koiwa/

・スポーツ&アクティビティプラットフォーム「MUCHUU」
https://muchuu.me/event/20230430_katoswi_koiwa/

・エントリーサイト
https://moshicom.com/84177/


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